Allure 5 km en 25 min : 5:00 min/km
Pour boucler un 5 km en 25 min, il faut tenir 5:00 min/km, soit 12,0 km/h, du départ à l'arrivée.
- Allure
- 5:00min/km
- Allure
- 8:03par mile
- Vitesse
- 12,0km/h
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